Prancha Proprioceptiva Profissional 60x40cm - Equilíbrio e Estabilidade

A Prancha Proprioceptiva Profissional 60x40cm é a ferramenta ideal para aprimorar seu equilíbrio, estabilidade e força muscular. Desenvolvida para atletas, fisioterapeutas e entusiastas do fitness, esta prancha oferece um desafio progressivo para aprimorar o controle corporal, a coordenação e a propriocepção. Construída com materiais de alta qualidade e design robusto, garante segurança e durabilidade para uso intensivo em academias, clínicas de fisioterapia ou em casa.

Principais Características:

• Superfície Antiderrapante: Garante segurança e firmeza durante o uso, evitando escorregões.
• Construção Robusta: Fabricada com materiais de alta resistência para suportar uso intensivo e garantir durabilidade.
• Design Ergonômico: Dimensões ideais para exercícios variados, proporcionando conforto e eficiência.
• Versatilidade: Adequada para diversos níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas profissionais.
• Melhora o Equilíbrio: Desenvolve a propriocepção e o controle postural, essenciais para a prevenção de lesões.

Especificações Técnicas:

• Peso: 3,8 Kg
• Comprimento: 40 cm
• Altura: 60 cm
• Largura: 10 cm
• Indicação: Uso profissional e doméstico

Benefícios de Treinar com a Prancha Proprioceptiva Profissional 60x40cm - Equilíbrio e Estabilidade

• Aprimora o Equilíbrio e a Estabilidade: Fortalece os músculos estabilizadores, melhorando a coordenação e o controle corporal.
• Fortalece os Músculos do Core: Ativa os músculos abdominais e lombares, proporcionando maior estabilidade e força no tronco.
• Previne Lesões: Melhora a propriocepção, reduzindo o risco de entorses, quedas e outras lesões relacionadas ao desequilíbrio.
• Aumenta o Desempenho Esportivo: Melhora a agilidade, a coordenação e a capacidade de resposta do corpo, beneficiando diversas modalidades esportivas.
• Reabilitação Física: Auxilia na recuperação de lesões, promovendo o fortalecimento muscular e a restauração da função motora.
• Melhora a Postura: Fortalece os músculos que sustentam a coluna vertebral, corrigindo desvios posturais e aliviando dores nas costas.

Ideal para:

• Atletas de diversas modalidades: Melhora o desempenho e previne lesões.
• Profissionais de educação física e fisioterapeutas: Ferramenta versátil para treinamento e reabilitação.
• Pessoas que buscam melhorar o equilíbrio e a postura: Auxilia na prevenção de quedas e dores nas costas.
• Academias e estúdios de pilates: Complementa os treinos e oferece um desafio adicional aos alunos.
• Treino funcional: Integração perfeita para exercícios de propriocepção e estabilização.